中学生3v3篮球_初中3v3篮球赛

1.介绍一下3V3篮球比赛的规则？

2.篮球3v3战术

3.3v3篮球规则

4.3V3篮球战术图解 （要带图的）

5.求3Vs3篮球赛规则。

6.初中学校篮球3V3比赛 求挡拆技巧

我来说说我的看法（A：为你们班；B：为对手）：

条件对比：A：1、最后的后卫 B：1、2个身高以及力量优势队员 2、一个中投命中率保证

比赛形式：3V3

比赛特点：在3V3比赛中，运球盘带的优势基本上被降到最低，因为半场的因素，六个队员都在半场之内，所以身体和防守就显得尤为重要。在半场之内的挡拆很容易被人补防，但是唯一不受任何影响甚至优势得以扩大的就是-----中投。这也是本人最为推崇的训练重点。

需要确认的问题：1、你们班的后卫中投能力如何？2、相互默契如何？3、还有多久比赛？

策略以及战术：

1、学校内的比赛不会太正规，也就是说所谓的造犯规不会产生2+1或3+1的后果，所以可以不考虑这些。

2、半场之内篮板尤为重要，靠外围捡篮板是不可能赢的，所以，你们班的那个高个子必须的用。

3、如果离比赛还有一段时间的话，最好训练你们班的中锋，没别的，学会卡位抢篮板球，学会砸板就行。

4、A进攻：一定要将人拉开，也就是说进攻不要捉急，把人拉开一点，减轻篮板下中锋的负担，靠运球优势可以突破外围一人防守，或传球或投球都可以增加你们的篮板得球率。

5、后卫投球后无论进没进，一定要记住为中锋挡拆，这里的挡拆是将没有进入3秒区的对方高个子挡在外面以增加己方的中锋篮板概率。

6、A防守：对方普遍运球差也就导致他们传球的概率大，这里只需要一对一盯防就可以。但是很耗体力所以记住己方的体能锻炼。

7、后卫可以相互配合，传说中的二龙戏珠在3V3中很有用，也就是经常说的倒进倒出。依靠运球的优势可以突破外围防守，然后将球倒出外围去，然后由另一个后卫再倒进，前一个后卫负责挡拆和协助。

8、无论什么比赛体能都是关键，前面不要和对方拼体能，注意己方的进攻和防守的节奏，你们只有一个中锋，所以前面尽可能的不要打成背靠背，注意给中锋减压。

9、注意你们的优势，两个后卫之间一定要有默契，比如，一人带球被对方盯防，另一个后卫就要学会跑位，这个时候就要带着盯防自己的人跑到盯防带球队友的一侧，在这个时候，带球队员虚晃突破一次可以突破两个队员。

10、对方两个中锋，必有一个会在外围，所以后卫一定要将这个中锋拉离3秒区。

以上这些仅供参考！！

介绍一下3V3篮球比赛的规则？

竞赛规则第1条：比赛时间、比分相等和加时赛： 每场比赛时间10分钟，如比赛时间终了比分相等，则进行罚球决胜负至决出胜负为止（总决赛采用1分钟决胜期，比分再相等则罚球决出胜负）。第2条：比赛开始时，由裁判掷币选择发球权（加时赛，按交替拥有权规则执行发球）。第3条：中篮后由对方掷界外球（中场）第4条：得分：投篮二分区得1分，三分区得2分，罚中得1分。第5条：争球：如果在比赛中出现争球，按交替拥有球权规则执行发球。第6条：换人：死球时可以换人（中篮后对方可换人）第7条：暂停：每场比赛每队各有一次暂停，每次暂停时间为30秒，暂停不停表，但是如果在离终场结束前1分钟则停表。第8条：罚球：全队第7次犯规开始执行罚球1次，罚球后由对方掷界外球。罚球不停表，但是如果在离终场结束前1分钟则停表（罚球时，其他队员不站位）第9条：发球（掷界外球）：发球时，首先将球传给对方，当对方回传球后，方可传球给同队队员，开始进攻。每次发球地点均在中场。第10条：“24秒”：比赛时，控球方在20秒钟内未投篮，则判违例，由对方发球。第11条：攻防转换：抢得防守篮板球或抢断球后，须将球传出或运出“三分线”方可进攻。第12条：对投篮运动员犯规：如果中篮，得分有效，登记犯规后，由犯规方掷界外球。如果投篮不中，判给投篮队员罚球一次（三分区投篮罚二次），然后由对方掷界外球。第13条：每队有3分钟赛前热身活动（准备工作）。如果一方迟到5分钟，则判该队弃权。（准备活动不准扣篮）。第14条：所有球队在第一场比赛开始后不允许私自更换参赛队员。否则取消比赛资格。（注：除以上条款外，执行最新《篮球规则》。）

篮球3v3战术

规则：

1.常规比赛时间为：10分钟比赛时间。比赛时间在每次罚篮和死球状态下停表。每次检查球后（球由防守方传给进攻方后）计时器应立刻开始计时。

2.在常规比赛时间前首先获得21或更多分数的球队胜出比赛。此规则仅适用于常规比赛时间（不适用于加时赛）

3.如果常规比赛时间结束时双方打平，两队将进入加时赛。加时赛前两队应由1分钟的休息时间。加时赛中首先获得2分的球队胜出。

4.在规定的开赛时间参赛队可参赛的3名球员未出现在比赛场地，该队被视为弃权。如有弃权情况出现该长比赛应被标记为W-0或0-W（W表示胜出队）

5.若参赛队在比赛结束前离开场地或该队所有队员都受伤和/或被罚下场无法参赛，该参赛队被视为缺席比赛。一旦出现缺席比赛情况，胜出的球队可选择保留其原始比分或者记对手弃权，同时缺席比赛的球队的比分计为零分。

6.若参赛队出现缺席比赛或弃权情况，该参赛队将无权参加其他比赛。

扩展资料：

3V3篮球比赛犯规：

1.全队犯规累积达6次后该队进入罚球状态。当全队犯规数达到9次时，随后的每一次犯规都将被视为技术犯规。为避免疑问，特此说明球员不会因为个人犯规数到达特定次数而被罚下场.

2.圆弧内的投篮犯规将被判罚一次罚篮，圆弧外的投篮犯规将被判罚两次罚篮。

3.投篮得分时被侵犯，得分有效并执行一次罚篮.

4.全队犯规次数到达7，8和9次时，每次犯规将被判罚2次罚篮。第10全队次犯规及以上，技术犯规和非体育道德犯规将被判罚2次罚球并享有随后的球权。此条款也适用于投篮犯规在此情况下条款7.2和7.3将不在适用

5.执行完违反体育道德或技术犯规的最后一次罚篮后，罚球球队继续保持球权并在场地正上方的弧顶后重新开球。

3v3篮球规则

3V3篮球永远不变的经典战术

就是给无球队员挡拆

进攻时

假设A

B

C三人

A控球

（少拍

因为容易被断）A拿球时

B马上跑去用身体挡住防守C的队员

挡的时候一般是面对着防守C的队员而背对着篮筐

这时牵制了防守B的队员

也挡住了防守C的队员的防守路线

这时

C马上斜插到篮下

A把球传进去就是一个漂亮的空切

让对手催不及防

如果篮准的话也可以直接投篮

这个战术也不是死的

可以随机应变

但是如果默契合理

成功率是非常高的

这个战术打的是脚步

靠配合完成的

无论对手什么身体或者弹跳

都没有发挥的地方了

我们平时训练时经常3V3

教练要球很严格

没有配合的球

进了也不算

所以有很多战术

这个比较典型

屡试不爽啊

你练练吧

祝你成功

3V3篮球战术图解 （要带图的）

3v3篮球规则：

3v3比赛是在一个15*11的场地当中进行，像三分线罚球线也是和正常的比赛相同，不过距离会有些出入，三分线为6.75米罚球线为5.8米，在篮下也有一个“无撞人半圆区”。

得分情况在三分线内投进得1分，罚球也得1分，三分线在出手得分得2分。时间问题比赛时间也有明显的限制，常规时间谁先得到21分就会获得比赛的胜利，如果常规时间打平就会进入加时赛谁先得到2分谁就赢下比赛。每支球队的进攻时间为12秒。

犯规问题3v3不用担心犯满离场，三分线内犯规罚球1次，三分线外犯规罚球2次，andone加罚一次。

不过不同的是球队在全队累计犯规达到7，8，9次犯规时给对方2次罚球的机会。在第10次犯规以后总是判给对方2次罚球和球权。所以说不要以为拦不住对方犯规就行了。死球以后还怎样处理死球之后开球，防守方交给进攻方在三分线外洗球。

扩展资料：

3v3篮球注意事项：

1、每次投篮或最后一次罚篮命中后：

非得分方球员在篮筐的正下方发球（而不是在底线后发球）将球直接由内线运出圆弧外或直接传给圆弧外的队友。防守方球员不可在篮筐正下方的合理冲撞区域内进行防守

2、每次投篮或最后一次罚篮不中后

如果进攻方获得篮板可不出圆弧直接进攻

如果防守方获得篮板或断球，球一定要出圆弧（通过传球或运球）后再组织进攻

3、在每一次死球状态下球权归属队要在圆弧后场地正上方开球（球由防守方传给进攻方）

4、参赛队员的双脚都不在圆弧内或圆弧上可被视为在圆弧外。

5、若双方陷入争球状态，球权应给予防守球队。

百度百科-篮球3V3比赛规则

求3Vs3篮球赛规则。

空中接力战术，这种配合非常有侵略性，但是要求最后上篮的队员有足够强的个人能力。

1、 半场开球，①号球员传球给②号球员。

2、③号球员先跑篮下再上来挡住①号球员的防守人。这里要注意，③号球员的跑位是关键。

3、①号球员绕开防守往篮下跑位。需要强调的是，①号和③号球员的跑动是相互配合的，一定要掌握好时间差。

4、②号球员给①号球员空中接力,。这里①号球员的个人能力必须过关哦！

初中学校篮球3V3比赛 求挡拆技巧

三对三篮球赛基本规则：

1、三对三比赛在一般的篮球半场举行。

2、三分线内投篮及罚球得1分，三分线外投篮得2分。

3、没有犯满罚下，累计6次犯规后进入犯规罚球状态。

4、球权交换要出三分线，进球后在篮下开球。

5、比赛时长10分钟，但是一方先得到21分则直接获胜。

6、三对三比赛其他规则详见扩展资料，未提到的规则可参考五对五篮球比赛的规则。

扩展资料

FIBA规定的三对三篮球赛详细规则如下：

1、标准的三对三篮球场地面积应为宽15米和长11米，包括一条罚球线、一条3分球线、以及一个“无撞人半圆区”。

2、所有级别比赛统一使用6号球。

3、双方球队以掷硬币的方式决定拥有第1次球权。

4、获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权。

5、?以三分线为界限，球员在线以内出手中篮计2分，在线以外出手中篮计3分。

6、一节常规的比赛时间为10分钟（死球和罚球不计时）。

7、球队如果在常规比赛时间结束之前率先得到21分或以上则获胜。

8、某队全队犯规发生6次后，该队处于全队犯规处罚状态。

9、对在圆弧线以内做投篮动作的队员犯规应判给1次罚球，

10、对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规应判给2次罚球。

11、全队累计第七次到第九次犯规总是判给对方两次罚球。

12、第十次及随后的全队所有犯规都判给对方两次罚球和一次球权。

13、中篮后的非得分队获得球权重新开始比赛，得分队不得在“无撞人半圆区”内抢断球。

14、死球状态下给予任一队的球权，应以在场地顶端的圆弧外交换球开始。

15、拖延或消极进行比赛应判违例，进攻队必须在12秒之内尝试投篮（进攻队持球后开始计时）。

16、当球成死球并且防守队与进攻队队员之间完成传递球或执行罚球之前，允许任一队替换球员。

17、替补队员在其队友离开场地并与之发生身体接触后，方可进入场地。

18、队员可以在死球状态下请求暂停，每次30秒。

19、以获胜比率、相互之间比赛结果、场均得分作为球队名次排列的依据。

20、队员累积两次违反体育道德犯规（技术犯规除外），在其被裁判员取消比赛资格的同时也将被比赛组织者取消其在该赛事中的参赛资格。

百度百科-三人篮球

3V3可以说是玩双人战术最好的比赛!只要你其他的队友会拉空位~当你和另一个摇摆人在左侧准备做战术挡拆的时候~他就跑到右侧去等球~拉开空位让你们做战术配合!_________至于防守上嘛首先来看~篮球3V3要配备的人是一中锋一前锋一后卫!而通常的3V3是人盯人的战术!人盯人的战术漏点有1:最基本的挡拆!

(中锋拉篮下~前锋上提到三分线弧顶帮后卫挡拆!让后卫过~然后前锋顺下切替中锋挡拆~让中锋位置上提替后卫挡空!后卫顺势可以上篮!也可以传球!)当然这个挡拆战术要经过演练~一般的挡拆战术都是一挡一传一投就完事!没那么复杂!人盯人的战术漏点有2:中锋拉篮下弱侧~前锋拉三分底线外~后卫弧顶准备单打突破!(这是遇到有一个突破速度很快的后卫队伍常用的战术~如果后卫在左边弧顶发动进攻~中锋就拉到右边的篮底~前锋拉到中锋后面的三分线外~让后卫从左边突破!当后卫突破的时候~中锋和前锋要有一个人同时启动!前锋或溜底线~中锋或帮前锋挡人让前锋上提接应)一般来说人盯人的漏洞就是挡拆和一对一突破!因为3V3人少~随意跑动的位置相对比较宽余!所以不能打大联防~一般只能用2人包夹的战术来应对人盯人!