关于篮球队集训的通知_关于篮球队集训的通知文案

1.篮球队训练方案 乒乓球队训练方案

2.夏令营方案

3.篮球的工作计划5篇

4.大学篮球系队训练有哪些训练方法或项目？

5.球队招新策划书

6.北京奥神队为什么没打CBA，这个队现在在干什么，和队里的人都有谁？

　为增进班级之间的沟通，丰富学生的业余文化生活，增强班级的凝聚力，提高广大学生的身体健康，学校会不定时举办篮球比赛，下面我给大家带来篮球比赛通知范文，供大家参考!

篮球比赛通知范文一

　为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质，同时为学院发掘篮球运动人才，推动我院篮球课余运动的发展，特举办第七届 ?xx杯?篮球赛，具体内容如下：

　一、主办单位：

　共青团资料管理下载大学资料管理下载学院委员会

　二、承办单位：

　资料管理下载学院学生会体育部

　三、比赛时间与地点

　比赛时间：2012年10月-11月，如遇雨或特殊情况另行通知。

　比赛地点：资料管理下载篮球场。

　四、参加办法与报名时间

　1.我院学生身体健康者均可参加比赛。

　2.本次比赛以系为单位组队参赛，每队可报领队(需由教工担任)、教练员、记录员各一名，运动员十二名，报名后一律不得更改，逾期不报作不参加论。

　3.各队服装必须统一，胸前和背后须有明显的号码(4号?15号)，如两队服装颜色发生冲突，则由主队更换服装(秩序册列前的队为主队)。

　4.各队报名表(见附件)须办公室指导老师签字(参赛队员以报名名单为准，不得以任何理由随意更换或添加队员)，并于9月23日晚上6：30交送至院体育部办公室，同时召开领队会议并抽签。

　5.当场参赛队员需上交一卡通，在本场比赛负责人核对其信息无误和双方核对信息无误后，才能上场比赛，没有一卡通的不得上场比赛。迟到15分钟按弃权处理。

　6.比赛时间由院体育部制定，不得应个别队员不能到场，而影响比赛的正常进行，违者按弃权处理，如因学校有其他安排，则由院体育部重新安排比赛时间。

　7.本次比赛各队不得邀请非本系的成员参加其比赛，违者判该队当场比赛负，如在比赛中或赛后有确切的证据证明该队中有外援替其参加过比赛，则同样判其该场比赛负。

　五、竞赛办法

　a) 比赛采用国家体育总局最新审定的《篮球竞赛规则》。

　b) 参赛队分为两组(分组由抽签决定)，小组先进行单循环赛，每组前二名进入第二阶段。第二阶段先由小组第一名对另一小组第二名，第二名对另一小组第一名，胜者决1?4名。

　c) 各队胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分，积分多者名次列前;如两队积分相同，则以相互间胜负决定名次;如三队或三队以上积分相等，则以这几个队之间比赛胜负次数排列名次;本篇文章来自资料管理下载。如仍相等，则按他们之间的比赛得失分率排列名次;如仍相等，则按他们在全组内所有比赛的得失分率排列名次。

　Z(得失分率)=X(总得分)/Y(总失分) Z值高者，名次列前。

　六、 本规程解释权属院学生会体育部，未尽事宜另行通知。

　xx学院委员会

　201x年x月x日

篮球比赛通知范文二

　为增进班级之间的沟通，丰富学生的业余文化生活，增强班级的凝聚力，提高广大学生的身体健康，学校定于2011年* 月*日至2011年*月*日举办2011年学生篮球联赛。现将有关活动事项通知如下：

　一、活动时间：2011年* 月*日至2011年*月*日，每周二至周五下午课外活动时间 。

　二、 活动地点：临沂**篮球场

　三、 比赛项目：

　1、八年级男生篮球比赛

　四、参加人员：

　八年级一班十四班学生，必须是本班学生;必须是身体健康、遵守纪律的学生。

　五、报名办法：

　每队由810名队员组成 (班主任领队、队长一名)

　抽签时间： 2011年*月*日到体育组抽签决定比赛顺序。

　六、比赛方式：

　1、 全场比赛采用单淘汰制比赛方式，胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，积分前两名的队，最后争夺冠军。

　七、奖项设置：

　1、篮球全场比赛取前6名。

　2、设道德风尚奖3个。

　3、设优秀组织奖3个。

　八、服装：

　1、每队每场比赛着统一的正规篮球比赛服。

　2、上衣前胸、后背印有号码。前胸号码尺寸高度不少于10CM，后背号码尺寸不少于22CM，号码颜色为单色，并与上衣颜色有明显区分。

　3、穿着适用于比赛的鞋和袜子。

　九、场地：

　1、标准的篮球场地(28X15米)。

　2、工作人员

　设2名裁判员、1名记录员、2名记分员(记分员由参赛双方各派一名)。

　3、除以下特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球竞赛规则执行。

　(1) 时间：本次比赛采用男子2 *20分钟的比赛模式，上半场和下半场，半场的休息时间为5分钟。

　(2)计时：罚球、换人、场外暂停不停表，在最后停表。(裁判要求停表的情况除外)

　(3)球权：本次比赛仅开始比赛跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

　(4)加时赛：比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的五分钟延长赛，接续下半场进攻的篮框，中间有两分钟休息时间。

　(5)暂停：每队上、下半场均可以请求两次暂停。延长赛可以请求一次暂停。暂停申请人为领队或队长。

　(6)违例：使用24秒进攻、7秒前场和3秒区规则。

　(7)换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。

　(8)犯规：球员犯规满5次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。

　十、各队比赛的具体时间在抽签后另行通知。

　十一、未尽事宜另行通知。

　xuexila

　xxxx年xx月xx日

篮球比赛通知范文三

　一、为提高学生体质，增加课外活动内容，培养学生团结友爱，互相帮助的良好精神氛围因而组织了次活动，为此来增强学生之间的友谊、团结。

　二、比赛时间：20xx年4月25日-4月28日 中午12.10 下午3.10

　三、比赛方法：抽签分组淘汰 确立种子队

　四、抽签分组时间：20xx年4月24日 18.00 一楼阶梯教室

篮球队训练方案 乒乓球队训练方案

篮球训练计划

基本任务：

1. 加强运动员的思想品德教育，形成良好的队风队纪。

2. 针对运动员动作不规范，基本功不扎实，着重基本技术训练。

3. 全面提高运动员的身体素质，提高对抗性。

主要任务：

提高全队的凝聚力，形成好的队风队纪，为备战校际做准备。

全面训练阶段

1. 全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。

2. 学习、改进、提高基本技术。

3. 学习篮球的基本知识

4. 培养作风和意识。

身体：技术：战术为4：5：1

专项训练阶段

1. 强化专项素质为主，达到较高水平。

2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。

② 防守选位和移动

③ 强化技术在对抗中的应用。

④ 位置技术和意识。

⑤ 确定本队的战术特点，在比赛中训练心理。

身体：技术：战术为3：4：3

课时负荷

课时为1.5—2小时，每周7次；

1、技术难度和质量，加量为主，直至最大，强度适中，总负荷逐渐加大。

2、三从一大”量中等，以加强度为主，达到最大，总负荷最大。

方法手段

形式内容广泛，多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件，具有针对性，连续对抗、教学比赛增多。

比赛期：7周

赛前集训5周 比赛2周

基本任务：

1. 身体训练专项化。

2. 球队固定配合，深化对抗技巧，个人特长。

3. 熟练运用本队各种战术。

4. 在近似比赛的特点下演练。

主要任务：

通过学校之间交流赛，注重对规则的理解，培养篮球意识。

赛前集训5周

1. 进行专项训练。

2. 抓好冬训期间的身体素质训练。

要求：有比赛任务的队员主要进行篮球训练，积极备战。

没有比赛任务的队员，抓好身体素质训练。

身体：技术：战术为2：4：4

比赛阶段

1. 制定作战方案。

2. 统一思想，激励情绪，调动一切积极因素，力争超水平发挥，磨练技战术。

3. 根据上场时间的长短，新老队员区别对待。

身体：技术：战术为2：2：6

课时负荷

课时为1.5—2.5小时，每周7次；量中小，强度保持最大，总负荷较大，增加恢复性措施，注意防止受伤。

方法手段

专项训练近似比赛，个人或集体对抗练习后进行战术训练。一半时间比赛，单一课多。

心理和生理适应训练，在比赛中发现问题。模拟对手训练比赛。

第二准备期14周

全面训练7周 专项训练7周

基本任务：

1. 总结上一阶段训练情况，布置下一阶段训练目标和任务。

2. 加强运动员的思想品德教育，形成良好的队风队纪。

3. 改进不规范动作，进一步提高技术技术水平。

4. 全面提高运动员的身体素质训练。

主要任务：

提高全队的凝聚力，形成好的队风队纪，为备战市比赛做准备。

全面训练阶段

1. 全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。

2. 学习、改进、提高基本技术。

3. 学习篮球的基本知识

4. 培养队风和作风，以及篮球意识。

身体：技术：战术为5：4：1

专项训练阶段

1. 强化专项素质为主，达到较高水平。

2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

①移动投篮

②传接球

③突破

④篮板球

⑤内线强攻技术。

⑥ 防守选位和移动

⑦ 强化技术在对抗中的应用。

⑧ 位置技术和意识。

⑨ 确定本队的战术特点，在比赛中训练心理。

身体：技术：战术为3：4：3

课时负荷

课时为2小时，每周7次

1、术难度和质量，加量为主，直至最大，强度适中，总负荷逐渐加大。

2、“从一大”量中等，以加强度为主，达到最大，总负荷最大。

方法手段

形式内容广泛，多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件，具有针对性，连续对抗、教学比赛增多。

比赛期5周

赛前集训4周 比赛1周

基本任务：

1. 身体训练专项化。

2. 球队固定配合，深化对抗技巧，个人特长。

3. 演练本队各种战术。

4. 通过热身赛，演练打法。

5. 锻炼新人。

赛前集训4周

1. 进行篮球专项训练，提高对抗性，发展个人特长。

2. 熟练本队的各种配合。

身体：技术：战术为2：4：4

比赛阶段

1. 制定作战方案。

2. 统一思想，激励情绪，调动一切积极因素，磨练技战术。

3. 根据上场时间的长短，新老队员区别对待。

身体：技术：战术为2：2：6

课时负荷

课时为2——2.5小时，每周7次

量中小，强度保持最大，总负荷较大，增加恢复性措施，注意防止受伤。

方法手段

专项训练近似比赛，个人或集体对抗练习后进行战术训练。一半时间比赛，单一课多。

心理和生理适应训练，在比赛中发现问题。模拟对手训练比赛。

调整期3周

过度恢复调整3周

1. 暑期休息两周

2. 恢复性练习一周

3. 做好新进运动员的熟悉工作。

4. 总结经验教训。

课时负荷

课时为1.5小时，每周7次；

中小强度和运动性恢复。

方法手段

广泛多样，积极性休息。

夏令营方案

为增强乒乓球基本战术在比赛中的运用，设计了乒乓球队的训练方案，下面我给大家分享关于乒乓球队训练方案的相关资料，希望对您有帮助。

　乒乓球队训练方案一

一、训练目标;

1、在专项训练上，加强学生学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。

2、进一步加深训练，让学生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能够在训练当中结合上。

3、培养学生四肢的协调性、灵活性，增进学生的四肢力量，加强学生的身体素质。

4、培养学生的四肢力量，加强学生的身体素质。

二、训练内容：

三年级：初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在新学期里将学会正、反手攻球。

四年级、五年级的训练要求

首先，将继续巩固上学期的训练内容：

1、正、反手攻球训练

2、简单的对打训练

3、发球练习

其次，进一步加强正、反手攻球的训练，让学生基本掌握打乒乓球的基本步法，并结合到训练与实践当中。再次，通过一段时间的训练，教学生比赛，培养学生对学打乒乓球的兴趣，也通过比赛，锻炼学生们的心理素质，增进学生们的心理健康。

辅助训练(体能训练)

通过体能训练，培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反映能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体健康。

三、训练时间：(每周五下午3:40-4:30)

四、训练地点：乒乓球室/室外

五、训练内容：

9月?10月：(基本功练习)

1.颠球10分钟/天;正手动作练习50次/10组;

反手动作练习 50次/10组。(三年级)

2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习 300次/天;

发球练习 5分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局) (四五年级)

3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习 5分钟/天;

下旋球练习 10分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局) (四五年级)

10月?11月：(优秀队员选拔)

1.正手动作练习50次/10组;反手动作练习 50次/10组;

正手发球练习 5分钟/天;并步步法练习5分钟/天。(三年级)

2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习 300次/天;

发球练习 5分钟/天;练习比赛(循环制2胜/3局) (四五年级)

3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习 5分钟/天;

下旋球练习 10分钟/天;多种步法练习 10分钟/天;(四五年级)

12月-1月：

1.阶段性比赛及评价。(分组循环制2胜/3局)

2.训练总结。(总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标)。

　乒乓球队训练方案二

第一阶段：(三周)：恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。

1、教师陪练，学生反手推挡。

2、教师陪练，正手攻球。

第二阶段：(六周)：

巩固基本功(球性训练)，提高阶段，辅助训练(体能训练)，通过体能训练培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反应能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体健康。

1、学生的相互推挡，及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。

第三阶段：(五周)：专项技术、发球和接发球练习。

1、主要讲解发球的技术动作。

2、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

3、接发球要求站位正确，注意力集中。

第四阶段：(六周)：以赛前训练为主

1、由教师陪练打比赛。

2、学生队内的比赛，可和外面的人比赛，以提高比赛成绩。

3、训练学生在比赛中的心理素质。

具体训练内容：

第一周训练:

主要是准备期, 召开动员会,招收新社队员;召开全部队员会议，制度训练纪律，准备训练所需器材。

第二周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;(1)推挡练习;(2)攻球练习;(3)接发球练习;

3、选拔比赛;要求：

(1)新队员与老队员互相比赛，从中挑选技术好的新手加入;

(2)今天每个学生打两轮比赛，11分制，5战3胜。

第三周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;(1)推挡练习;(2)攻球练习;(3)接发球练习;

3、 正手位/侧身位正手攻球

要求:在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习

动作完整，协调，步伐移动迅速

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

第四周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习; (1)推挡练习; (2)正、反手攻球练习;

(3)接发球练习;

3、直板反手推挡/横板反手快拨

要求：动作完整，迅速，协调

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

第五周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习; (1)推挡练习; (2)正、反手攻球练习;

(3)接发球练习;

3、连续性反手推挡，正手攻球 (左推右攻)

要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

第六周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;：

2、熟悉球性练习; (1)推挡练习; (2)正、反手攻球练习;

(3)接发球练习;

3、推挡(反面拔/反手拔)、侧身攻、扑正手 (推、侧、扑)

要求：各动作结合自如，步法移动迅速、准确

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

4、身体素质练习： 双摇跳绳 3组

第七周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习; (1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;

(3)接发球练习;

3、正手位/侧身位正手拉球

要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习

动作完整、协调，步伐移动迅速

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

4、基本步法练习：单步、侧跳步、侧滑步

5、身体素质练习： 双摇跳绳 3组

第八周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;(1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;

(3)接发球练习;

3、正手位/侧身位正手突击下旋球

要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习

动作完整、协调，步伐移动迅速

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

4、步法练习：交叉步、碎滑步 10次每组，3组

5、身体素质练习： 双摇跳绳 3组

第九周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习; (1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;

(3)接发球练习;

3、反手位搓下旋球

要求：动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化

注意长短结合，转与不转结合

4、身体素质练习：

(1)双摇跳绳 3组 (2)脚步移动 3组

第十周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;

(1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;(3)接发球练习;

3、反手拉球

要求：熟练掌握动作要领

动作完整、协调，步伐移动迅速

熟练掌握控球能力

4、身体素质练习： 10分钟定时跑

第十一周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;

(1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;(3)接发球练习

3、正手位/侧身位正手中远台拉弧圈球

要求：熟练掌握动作要领

动作完整、协调，步伐移动迅速

熟练掌握拉弧圈球的能力 注意回球路线变化

4、身体素质练习：

(1)双摇跳绳 3组 (2)脚步移动 3组

第十二周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;

(1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;(3)接发球练习;

3、反手搓、侧身拉/侧身攻、扑正手

要求：各动作结合自如，步法移动迅速、准确

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

4、身体素质练习： 10分钟定时跑

第十三周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;

(1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;(3)接发球练习

3、正手挑/正手搓、反手攻/侧身拉/侧身突击、正手攻

要求：各动作结合自如，步法移动迅速、准确

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

4、身体素质练习：

俯卧撑3组(每组男生20个，女生10个)

第十四周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;

(1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;(3)接发球练习;

3、正反手快摆

要求：动作完整、协调

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

4、身体素质练习：

(1)10分钟定时跑 (2)俯卧撑3组(每组男生20个，女生10个)

第十五周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;

(1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;(3)接发球练习;

3、直板反手推挤/反手推下旋

要求：动作完整、协调

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

4、身体素质练习：

(1)10分钟定时跑(2)俯卧撑3组(每组男生20个，女生10个)

第十六周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;

(1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;(3)接发球练习;

3、正反手攻打弧圈球/快带弧圈球

要求：熟练掌握动作要领，动作完整、协调

熟练掌握回接弧圈球的能力 并且运用灵活、准确

注意回球路线变化

4、身体素质练习：

(1)10分钟定时跑(2)俯卧撑3组(每组男生20个，女生10个)

第十七周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;

(1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;(3)接发球练习

3、打高球/机会球

要求：熟练掌握击球要领，运用灵活、准确

步法移动迅速、准确

4、身体素质练习：

(1)双摇跳绳 2组(2)俯卧撑3组(每组男生20个，女生10个)

第十八周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;

(1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;(3)接发球练习;

(4)三点一线练习

3、发球抢攻

要求：熟练掌握各个动作要领，动作完整、协调

各动作结合自如，步法移动迅速、准确

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

4、身体素质练习：

(1)10分钟定时跑 (2)俯卧撑3组(每组男生20个，女生10个)

第十九周训练：

1、慢跑400米、行进间徒手操一套;

2、熟悉球性练习;(1)推挡练习;(2)正、反手攻球练习;

(3)接发球练习;(4)三点一线练习

3、接发球抢攻

要求：熟练掌握各个动作要领，动作完整、协调

各动作结合自如，步法移动迅速、准确

熟练掌握控球能力 注意回球路线变化

4、身体素质练习：

(1)10分钟定时跑(2)俯卧撑3组(每组男生20个，女生10个)。

　乒乓球队训练方案三

一、 指导思想：

实施与开发校本课程，发展传统体育项目，满足学生个性化发展的需要，弘扬?国粹?，不断提高国球学习的兴趣与技术。特制定本计划如下：

活动时间：每双周二下午进行，以课堂专项训练为主。由于是三、四年级的学生年龄相对较小，为主训对象，其中一些是有基础，一些是较差，可以说水平是参次不齐的。但通过训练让队员掌握基本的击球要领，打好梯队基础。

二、学习内容主要有：

1、讲解训练要求，强调训练纪律。

2、讲解学习乒乓球的相关知识。

3、学习攻球。

4、学习推挡。

5、学习?左推右攻?。

6、学习发上旋球、下旋球。

7、学习发长球、短球。

8、学习接上旋球、下旋球。

9、学习接长球、短球。

10、搓球。

11、脚步动作的练习。

12、综合实战练习等。

三、训练要点：

1、了解中国国球的辉煌历史及相关知识，激发学生练习的兴趣。

2、球感的训练。

3、攻球的训练。

4、推挡的训练。

5、发球的训练。

6、接发球的训练。

7、搓球的训练。

8、脚步动作的训练。

在训练过程中，根据学生的实际情况进行调整。鼓励他们互帮互学互练，互相切磋，取长补短，从而使他们的乒乓球水平得到进一步的提高。

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篮球的工作计划5篇

　为了确保工作或事情能有条不紊地开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那么应当如何制定方案呢？以下是我帮大家整理的夏令营方案6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

夏令营方案 篇1

　一、活动时间：（暂定每天上午）

　二、活动地点与人数：

　三、活动目的：为了丰富学生的暑期生活，增强体质，挖掘自信潜力，磨练意志能力, 提高学生的综合素质。使同学们过个有意义的暑假，愉快的暑假，有收获的暑假。

　四、活动形式：以自愿报名和原训练班为主要活动形式为主。设立(男女篮球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子艺术体操班、田径班)

　五、活动内容：

　男女篮球队：熟悉球性的基本功练习、双手胸前传球、原地单手肩上投篮、行进间低手投篮、原地高运球和原地低运球等。

　男子足球队：熟悉球性的基本功练习、脚背正面运球、脚背内侧运球、脚内侧踢球、脚背正面踢球和脚背内侧踢球等。

　男女乒乓球队：熟悉球性的基本功练习、握拍法、准备姿势、步法、正手位攻球等。 女子艺术体操队：基本功练习、球操的基本技术和带操的基本技术。

　田径队：辅助性练习（如小步跑、车轮跑、后蹬跑等）、跑的基本技术（如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑）、背越式跳高技术等。

　六、参加人员：

　七、指导老师：全体体育老师。

　八、活动要求与注意事项：

　1、各学生要听从指挥，服从安排，准时到学校集合。

　2、以各培训班为单位组织活动，指导老师密切配合。

　3、组织好学生，确保学生活动中的安全。

　4、指导老师要做好学生的防暑工作；由于暑期天气酷热，建议学生自备饮用水 和多带衣服以备替换。

　5、参与该活动的所有学生遇到情况要及时向指导老师汇报，不得在中途私自离队。

　6、建议学生不要带贵重物品，注意财务安全。

　7、指导老师要与学生家长做好沟通，做好学生的接送工作。

夏令营方案 篇2

　20xx年暑期夏令营亲子活动方案

　活动主题：关注孩子，从现在开始主办单位：承办单位：

　 一、活动背景

　亲子活动是家庭教育必不可，家庭教育是终身教育，它开始于孩子出生之日，

　婴幼儿时期的家庭教育是“人之初”的教育，在人的一生中起着尊基德作用。纵观现如今的父母为了能给孩子最好的物质生活的同时忽略了对孩子的家庭教育，我国农村留守儿童占全国留守儿童21.88%，时代的更新替换，没有父母的陪护教育下孩子很难健康的成长，从而导致亲少年犯罪率升高的原因。抽出一点时间陪护孩子，彼此相互沟通了解，让孩子健康茁壮的成长。

　 二、活动目的

　增进孩子与父母间的沟通，让家长更了解孩子，帮助孩子现在的困难，减小孩子不健康的成长方向。

　 三、参加人员

　导游，拓展主训，小队导师，后勤保障人员（需要人数根据活动人数而定）

　 四、负责部门

　拓展部负责活动策划与执行，行政人事部协调各事项物资准备工作

　五、活动具体方案

　（一）地点：暂定某个旅游景点

　（二）时间：暂定20xx年7月20日~21日

　（三）本次活动内容：1、到达目的地集合，2、破冰分组，3、进行亲子拓展活动及分享，4、才艺表演化妆晚会，5、活动结束回执单（四）活动具体安排（见附表)（五）活动经费

　 六、工作人员任务安排：

　前期准备工作：1、活动宣传及通知：组长、副组长，2、车辆、活动对象、工作人员住宿安排，3、餐食安排，4、物品采购，5、队旗及横幅制作，6、活动道具准备本次活动总负责人：主要执行部门与负责人：实施阶段：

　组织’协调总负责：协调人：

　全员统筹组织：拍摄‘摄影：

　安全负责：

　活动主训，小队导师：活动场地选择与布置：物料准备，后勤保障：

　 七、准备时间安排：

　1、7月10号开始

　A、选择活动场地，以及人员住宿就餐问题2、7月11日前

　A、活动宣传工作开始B、统计参加活动家庭信息3、7月16日前

　A、本次活动方案全部项目确定完成，由总负责人检查前期物料与事项工作完成情况

　B、未完成事项尽快完成，下达工作任务，规定完成期限4、7月18日前A、确定采购物品

　B、落实活动所需物料确认5、7月19日当日A、完成物品采购工作B、数码相机充电准备C、确认各项工作准备完毕

　D、工作人员前往目的地准备各个活动地点的道具并过一遍活动流程6、7月20日当日

　集合家庭准备出发前往目的地

　 八、活动要求

　1、服从个项目负责人安排，任何人不得擅自离队随意活动2、发货本团队团队精神，看到问题要及时前往援助

　3、树立良好的环境保护意识，垃圾及废弃物要分类回收送往指定地方处理4、活动当天有身体不舒服者或其他紧急情况者，须及时向负责人报告，以便妥善处理

　5、工作人员不听从负责人安排者导致活动出现差错将受到相应的法律责任追究

　附件：活动流程，7月20日

　经费预算：

　备注：根据每个活动特色选取旅游景点中的小景点；活动人数，孩子年龄段，前往旅游景点路程，天气，旅游景点位置等因素才能写活动方案以及统计活动经费。

夏令营方案 篇3

　为贯彻落实国家体育总局20xx(54)号文件精神，推动我市足球运动事业的全面发展，并为我市青少年儿童提供一个比赛、训练、交流、展示的机会，活动中心决定组队参加陕西省青少年校外教育工作联席会议办公室、陕西省足球协会举办的青少年暑期足球夏令营活动，此次活动的具体实施方案如下：

　一、成立足球夏令营活动领导小组

　责任领队：

　教练：师英果

　二、选拔队员，前期训练阶段：(7月1日—7月10日)

　1、从学校足球兴趣班选拔10名队员。选拔条件为：必须是1999年1月1日以后出生的小学生。各科学习成绩优良，身体健康，且足球基本技能好，思想品德高尚，遵规守纪，具有团队合作精神，所选拔的队员一定要遵循学生自愿、家长支持的原则。

　2、组织召开本次足球夏令营活动的队员及家长会议。(7月10日下午17：00)向队员家长介绍本次活动的意义、活动日程、相关要求及注意事项，双方签定《足球夏令营活动安全协议书》

　3、统计队员服装号码，配置服装。

　4、训练时间：自7月10日开始，每天下午17：00——19：30进行训练。

　5、安康市体育场

　6、特别说明：每次训练，学生必须按时到场，在训练前由家长亲自把孩子送到体育场交给教练老师，如果有事，必须在前十分钟给教练老师打电话请假，并在第二天补办请假手续;训练结束时由家长亲自到体育场从教练老师处接自己的孩子回家，如果家长在训练结束是还未到，孩子必须有教练老师安排并尽快和家长取得联系。得到家长回复，方可放孩子回家，孩子回家让家长在第一时间给教练老师打电话告知:“确定自己已经安全到家，请老师放心”。

　三、外出活动阶段：(7月23日——7月28日)

　1、活动地点：商洛市丹凤县

　2、活动内容：比赛活动;足球知识讲座与技能训练;文艺活动与才艺展示。

　四、注意事项：

　1、参加夏令营活动的全体人员差旅费和服装费由市活动中心负担;用餐、住宿、市内交通、训练、生活管理、文化学习、文艺演出、饮用水及参加活动相关费用由省青少年校外教育工作联席会议办公室承办方负担。个人洗漱用品、其他换洗衣服、演出道具、学习用品要自带。

　2、参加夏令营活动的全体人员须统一装备：领队着运动服;足球教练员着省足协配备的运动服装;运动员穿着比赛服。比赛服胸前印全国青少年校园足球活动logo(标识)和所属活动中心名称，背后印“20xx年陕西省青少年足球活动夏令营”字样和号码。活动中心为每个孩子提供一套足球服装、胶底帆布足球鞋，足球袜。

夏令营方案 篇4

活动名称： 20xx快乐夏令营

　 活动主题： 爱的色彩，圆你童年的梦想

组织者： xxx

　一、活动背景

　随着社会的发展，城市建设越来越快。大量农民工涌入城市，农民工子女的学习和生活环境也从农村转移到城市。由于工作的特殊性，人们越来越重视儿童的教育了。

　由于外来务工人员生活条件差，收入不稳定，无法在子女的学习和成长过程中提供稳定的支持，使子女得不到应有的良好教育。长期的城乡差距导致了城乡经济差距、教育差距、文明差距，以及学生内心的心理差距和尊严差距。生活的沉重压力和学习的挫折，使许多农民工子女过早告别了童年的美好时光。

　为了使农民工和城建工人全心全意地投入到工作中去，使他们的子女得到良好的`教育，让我们用爱，在夏天抽出一些时间来帮助这些渴望学习和融入城市的孩子。

　二、活动目的

　将减少暑假期间涉及农民工子女的事故数量，使他们能够接受更好的教育。作为对城市建设者的回报，帮助孩子解决生活和学习中的问题，让他们在城市里感到温暖。让年轻的心知道如何去爱和感恩。也为了培养当代学生的爱心和奉献精神，让我们用我们所学的知识来回报社会。让他们有一个充实、充快乐的暑假，也让父母减少烦恼，这就是本次夏令营的目的。

　三、活动对象

　外来务工子女(2-6年级)

　四、内容形式

　除了日常授课、作文训练、英语辅导等日常教学外，今年暑期活动还针对当前国家时事政策和社会热点问题开展了一系列活动。特色活动如下:

　主题：校园安全防灾训练营

　目的：近年来，全国各地发生了多起学校安全事故，给成长中的儿童身心健康造成了严重影响。对于农民工子女来说，由于父母常年忙于工作，往往忽视了子女的教育和管理，尤其是对子女缺乏人身安全教育。根据近年来的调查，农民工子女安全事故频发，严重敲响了我国安全的警钟，安全问题不容忽视。因此，加强学生的安全教育已成为本教学的重点。

　亮点：利用互联网，以一种全新的非传统的方式，给孩子们带来真实的体验和正确的反应。邀请专业人员向学生讲解和展示相关安全知识，给学生带来新鲜感，提高学生的学习兴趣。

夏令营方案 篇5

　 活动目的：

　**部队严格的军事化管理，贯彻和落实部队一日正规化生活秩序，学习军人作风，体验军营生活，感受军营文化，严格注重学员的行为规范，养成良好习惯，把每件小事做好来实现：简单简单=不简单。

　 我们的优势：

　1.这里是原“黄埔军校”唯一有现役部队驻守的基地，实行封闭式管理，住宿跟伙食**与部队一起同吃住、同标准、同在一个营区学习、生活、训练，由现役部队士兵担任安全保卫;

　2.家长您放心，我们的军事教官和生活老师时刻跟在孩子身边;时刻关孩子的身体健康;

　3.这里是部队，绝对严格，同时软硬结合;

　4.这几天不能改变孩子的一生，但绝对有所改进;

　5.这里不是鱼目混珠，因为我们有专业的教学团队(同时配备军事教官、教育引导资深拓展教练、生活辅导老师、专业医务人员);

　6.这里不会单一的训练，还有外出游览学习;

　7.这里可以学到人生*需要的避险自救;

　8.现在的孩子更需要团队生活，学会关心帮助他人，学会感恩父母，学会珍惜。

　 体验主题及内容

　 一、军事训练

　1、列队训练;

　2、内务训练;

　3、军体拳;

　4、战地野炊;

　5、野外生存;

　6、唱军歌。

　 二、救灾避险逃生

　1、火灾逃生;

　2、地震自救保护;

　3、骨折、止血自救;

　4、暴雨洪水袭击自救;

　5、油锅、煤气、电路起火自救;

　6、遇见陌生人自护;

　7、珍爱生命系列讲座;

　 三、青少年素质拓展训练

　1、踩地雷;

　2、罗马炮战;

　3、漫漫人生路;

　4、激情节拍;

　5、极限时速;

　6、拔河比赛。

　 四、外出参观游览

　1、黄埔军校旧址;

　2、参观军事展览馆;

　3、长洲水上乐园;

　4、观光广东大学城;

　5、参观广东科学中心;

　6、参观辛亥革命馆;

　7、游佛山长鹿农庄。

　 五、作业辅导

　1、暑假作业安排及辅导;

　2.每天的日记检查及内心的关注。

　 六、外出社会实践(仅限B班)

　1.同部队官兵到贫困地区体验感受山区的生活/务农;

　2.向贫困地区的孩子赠送些有益的书籍/文具;

　3.用真诚的爱心到贫困地区做些好事/学会关爱他人。

夏令营方案 篇6

　行程安排：

　第一站：艾特尔市(Etrechy)

　7月12日，从广州或香港出发并抵达巴黎戴高乐机场;入住音乐学院附近，休息并准备开始为期5天的音乐集训。

　7月14日(惊喜)

　7月13-17日，开始为期5天的音乐夏令营。

　7月17日晚，举行结营汇报演出。

　夏令营将对孩子们进行分班测试，课程安排如下：

　· 器乐专业课;小提琴，钢琴

　· 集体课(选择性辅助课程)：视唱练耳;名曲赏析及风格的掌握;音乐知识，音乐家故事，合唱(中外名曲); 影像分享：歌剧，芭蕾舞剧，音乐家生平，著名演奏家演奏等;

　· 夏令营结营汇报演出。

　第二站：巴黎(Paris)

　7月 18日，上午游览巴黎凯旋门和香榭丽舍大街，下午参观巴黎铁塔，晚上乘坐游船欣赏迷人的塞纳河夜景;

　7月 19日，白天参观“卢浮宫”(Louvre)，“蓬皮杜”(Pompidou)两大闻名博物馆以及巴黎圣母院，(行程可能会根据当时的时间安排，有所调整)，下午到巴黎塞纳河滩享受阳光浴，晚上在塞纳河上的艺术桥集体野炊;

　7月 20日，巴黎迪斯尼乐园疯狂一日游;

　7月 21日，参观凡尔赛宫，领略古代法国皇室的金碧辉煌;

　7月 22日，上午游览巴黎圣心教堂，下午组织大家到巴黎老佛爷和春天百货购物;

　7月23日，休息，整理回国的行李，准备搭乘飞机回国。

　*注：根据天气情况，具体行程会有变化的可能，我们将第一时间通知大家，感谢大家的理解!

　在行程中，我们会为大家的旅途增添各种惊喜!敬请期待!

　夏令营报名截至时间为20xx年6月30日之前。

　基础材料费 (1)：850元

　包含：报名费50元、

　法国邀请函600元、

　签证材料审核费200元、

　行程及活动费用(2)：26800

　包含：五天“艾特尔市”音乐夏令营大师班课程;

　在法国全程住宿费;

　大师班结营音乐会;

　六天巴黎文化深度游相关费用

　需要自费费用：

　含： -国际旅程往返飞机票(中心将统一帮大家订购，价格根据当时旅行社报价来定);

　-在法期间司机和导游每人每天的小费;

　-博物馆或游乐场门票

　(1)此三项费用如若签证失败将不予退换;其他活动费用将全额退还。

　(2)12岁以下孩童需至少一名家长陪同，每位家长可享受8.5折优惠;“玛格丽特”内部学员可享受9.5折优惠。

　注：我方保留对以上行程及安排根据当地天气或其他情况临时修改及解释权。

大学篮球系队训练有哪些训练方法或项目？

篮球的工作计划篇1

新学期新气象新规则新玩法，我们篮球协会又迎来了一个崭新的开始，同时也迎来了新的挑战。要出成绩就得有动力，有动力必须得有压力！回顾上学期，我们有许多不足，但仍取得了优异的成绩。本学期，为了弥补上学期的遗憾，为了更好地做出成绩，我们本学期篮协计划如下：

作为一个丰富广大学生课余生活的组织，首先我们要从内部抓起，因为我们相信一个有组织性、有纪律性的队伍才会不断壮大，所以协会内部我们的工作重点有：

1、为促进本学期活动的顺利进行，我们会与团委各个部门协商好活动场地和活动用球，争取获得最多的活动机会。

2、重点选拔有能力的会员，重点培养。一就是为了今后活动更好的开展；二就是为了培养分院篮球队员，让他们真正了解我们的协会，贡献于我们的协会，使协会有一个良好的发展。

3、调动会员的积极性，保证在一段时间内组织关于篮球方面的活动，尽量避免与会员的正常课程相冲突。

4、邀请学校的篮球教师前来指导，我们将邀请指导老师对篮球方面的知识、裁判员的工作，判罚、常见犯规、进攻、防守、战术等方面进行指导。

5、挑选一些球技比较好的同学，不仅在篮球协会当中而且会吸纳分院中的篮球好手组织在一起，进行训练，为以后的分院之间的篮球赛选拔人才，提高我们分院篮球队的水平。 （主要在会在下个学期开展开来）

6、定期组织面对分院级别篮球对抗赛，今年我们篮球协会中新设立的办公室、组织部和宣传部，这些部门就是我们内部人员组成，我们有能力的来组织和策划一场篮球比赛，这样也能给会员提供一个表现的机会，锻炼他们的除篮球技艺以外的组织能力，面对分院的.活动也提高协会的知名度。

7、下载一些有关篮球的**或比赛，周末在学校组织观看，激发和增加他们对篮球的了解、认识。

8、我们的特色活动分院三人篮球赛，篮球友谊赛，我们篮球协会可以免费提供裁判吹罚比赛。本着“友谊第一，比赛第二”的原则，促进篮协的团结，增进了会员之间的了解及友谊，展现出大学生朝气蓬勃，积极向上的精神面貌。

以上就是我们这学期的工作计划，可以想象到我们这学期任务的艰巨，不过我们一定会作好充分的准备，很好处理我们可以预料到的困难，沉稳的面对和妥善的处理我们在以后工作中无法预料的困难，也会在计划中寻探更高的计划，为把我们的协会推向更高的层次而不断的努力。

篮球的工作计划篇2

随着时间一分一秒的流逝，篮球协会又迎来了新的春天。

新年伊始，篮球协会迎来新的一年的同时，也迎来了新的任务。

以下是20xx年初篮球协会的工作计划：

篮球社新学期工作计划

1、xx市第二届大中专院校篮球交流赛。为了推动xx市体育事业的发展，带动xx体育运动的新风气，营造xx市篮球氛围。为迎接农运会做好充分的准备。同时，也为了加深学校之间相互的交流与了解，提高学生篮球的竞技水平，达到共同学习，共同进步。篮球协会在积极的策划成功地向xx市大学生体育协会申请本次比赛。xx市第二届大中专院校交流赛是由xx市大学生体育协会主办、由xx师范学院体育学院承办、由xx师范学院球类教研室和xx师范学院篮球协会协办的一项重大赛事。

2、xx师范学院第十一届教职工篮球联赛。为了增强体质，全民健身。xx师范学院在xx年5月份开展由xx师范学院学生工作处、共青团xx师范学院委员会主办，由xx师范学院体育学院承办，由xx师范学院球类教研室、篮球协会协办的xx师范学院第十一届教职工篮球联赛。

3、xx师范学院第三届校园全明星赛。为了丰富校园文化，营造xx师范学院良好的篮球氛围，让更多的学生参与篮球、接触篮球，xx师范学院篮球协会在明年的6月份开展xx师范学院第三届校园全明星赛。在全明星赛期间我协会还将举办xx师范学院第二届 “三对三”篮球对抗赛。队伍达60支左右，几乎让所有学生都参与到篮球比赛中，让所有参赛队伍感受到xxx师范学院的篮球运动氛围。

4、xx师范学院第十二届大学生篮球超级联赛。为了创建和谐校园，提高我院大学生篮球竞赛水平，丰富校园文化生活，全面推进素质教育。我协会将协助开展由xx师范学院体育学院主办、由xx师范学院球类教研室承办、由xxx师范学院篮球协会协办的xx师范学院第xx届大学生篮球超级联赛。

20xx年初是个开展活动最好的时节，也是我校各项重大赛事隆重举行的时刻，更是一个让人激动不已的时刻。让我们等待20xx年的.到来，同时期待xx师范学院重大赛事到来!我们篮球协会也会拿出百分之百的努力去完成学校交给我们的重任，我作为篮球协会第五届主席，向领导老师以及同学保证篮球协会不会辜负你们的期望!

篮球的工作计划篇3

在新的一年里，我们文体部的工作项目也已经基本制定，一些活动也将陆陆续续地展开。为了丰富校园文化，加强学生的体育活动，推广篮球运动，促进我系各班之间的篮球运动的交流，提高我系篮球的竞技水平，培养我系学生的团体协作和勇于拼搏的精神。在化学系团总支学生分会的大力支持下，特举办此次比赛。

化学系班级篮球比赛作为我们文体部第一个活动，我们应该有充分的计划，使其能够顺利的进行，成功的结束。 注意事项如下：

1、场地问题：场地是比赛的前提和基础，我们应该在比赛前确定比赛场地，并贴上本系标签，以防止场地被人占用。

2、后勤问题：任何一项活动都需要强大的后勤保障，我们应该有强烈的责任心理如计时、记分、为运动员服务等。

3、比赛赛制：为了各班级之间赛出实力、水平、风格，我们经过了精心的考虑。将比赛分为a、b、c三个小组进行预赛，每队前两名出赛后再进行淘汰赛，最后循环得出冠军。

4、奖项与处罚：我们为这次篮球赛筹。一定的资金，给比赛的前三名一定的物质奖励。而对无故缺席或迟到的队员给予相应的处罚，对那些无故闹事的班级或队员给予严肃的处理。

5、在裁判方面：我们请了体育系的专业人士，相信他们会把比赛判得公平、公正、公开，队员们要服从他们的判决，如有意见者可以让其队长与裁判交涉。

最后，预祝本次比赛能赛出风格赛出水平，且取得圆满的成功。

篮球的工作计划篇4

根据本协会“发展篮球运动，通过举办各种篮球比赛，提高竞技水平，锻炼健全体魄，发挥体育精神”的宗旨，和为了调动广大学生参与体育锻炼的热情，提高广泛性和比赛的专业性，本协会在提出本学期工作计划如下：

一 、工作目标

本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球比赛，提高球赛的参与度，调动更广大的同学参与这项体育运动，推动技师学院篮球事业的发展。还要提高本协会成员的篮球知识水平和举办球赛的技能，提高本协会的整体素质。

二 、工作的重点

本学期篮球协会的工作重点是各项篮球比赛，其次就是办好协会之间的联谊活动和各期的会员活动。

三、学期计划

本学期的篮球协会活动主要分三类：第一类为各项篮球比赛。包括班级友谊赛、系别篮协球对抗赛和篮球“三对三”比赛。第二类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为会员活动。包括协会纳新活动、每个星期的会员活动和不定期举行的形式多样的小型会员活动。

四、本学期活动列表

（一）3月1日31日的活动

1、协会纳新。篮球协会将在三月中旬开始纳新，向14春季和13级的学生宣传、展示篮球协会的风采，积极招收新成员。

2、面试。通过投篮和带球投篮来考核报名的新成员，最终决定协会成员，成员名单将在两天后公布。

3、训练新成员。计划训练日程，每星期一到两次集训，开始以带球和篮球为主。

（二）4月1日4月30日的活动

组织第二届“飞鹰杯”三人篮球比赛，以班级为单位，每班只能出一队，四人一队，一人替补，具体事项在比赛规程里。

（三）5月1日5月31日活动

1、协会内部分组对抗训练。以三对三，或五对五的对抗方式训练。

2、逐步建立主力队员。从一个月的训练中挑选出优秀的主力队员，参加对外的篮球比赛。

3、培训裁判队伍。系统的学习裁判课程，实操考核，成立裁判组。

（四）6月1日6月30日的活动

协会联谊活动。篮球协会将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动，让我们互相合作，相互交流，共同进步。

篮球的工作计划篇5

为丰富校园文化生活，营造积极健康向上的校园文化氛围，增进广大教职工的沟通与友谊，增强教职工的战斗力和凝聚力，经教育办研究，决定举行20xx年xx镇体育节——男教职工篮球赛活动。

一、比赛时间:

20xx年4月23日——25日下午4:30——5:30

二、比赛地点:

xx中学篮球场

三、参赛队

a组:中学七级部八级部九级部

b组:教育办中心小学xx小学xx小学xx小学

四、裁判组

组长:宋xx

裁判员:李xx张xx

五、比赛形式

a组进行小组循环赛，b组进行小组淘汰赛，比赛结束后每组产生一名冠军队，教育办予以奖励。

六、比 赛 规则

1、按最新国际篮球比赛规则执行(以下两条针对实际作特殊规定)。

2、比赛分上下半场，各25分钟，中场休息10分钟;每半场只能暂停2次，最后3分钟不得暂停和换人。

3、每半场全队累计犯规达七次以上就要执行罚篮，上篮动作执行罚篮;个人累计5次犯规下场。

4、a组比赛时，中学体育教师只做裁判或场下指导，不予参赛，各队参赛队员由学校协调搭配。

七、比赛日程安排见附表.

八、未尽事宜，另行通知。

球队招新策划书

我也带过篮球队，一般来说队员的素质参差不齐，但是只要他们肯练还是有潜力的。篮球的训练分两个阶段，第一是练体能，充足的体能是打赢一场比赛的最基本因数。第二是战术配合，这个是急不来的。首先说说我带队的经验吧，我个人建议你们一天两练，下午练体能，下午练球。每周训练6天让他们调整休息一天，每周安排3次变速跑，1次力量练习，一次400米，一次跳跃练习。具体安排如下：周一周二练变速跑，也就是3到5个圈一组跑2到3组。弯道用百分之20的速度跑直道用百分只80的速度跑，这样可以刺激内脏器官提高体能的最好方法。周三练跳跃，找个高点的台阶要他们双脚交叉跳尽量的往上跳20到30个一组跳3到5组，期间也可以穿插抱膝跳，找个沙坑要他们尽力往上跳到最高点双手抱膝，15到20个一组也是3到5组。周三这天脚肯定会疼所以周四跑400米把乳酸跑散，也是3到5组第一次没有要求第二次开始跑1分20以内。周五还是变速跑也是3到5组。周六练力量，找个压腿的栏杆一个人在下面蹲着另一个坐在他肩上地上那个人连续起蹲8到10次。体能方面就这些了。球：分罚球，摸高，上篮，投球几点。这个你可以自己安排安排，篮下的两边篮板下连续跳投，左右边的上篮15到20个一组，罚球就是排成一队第一个人站在罚球线轮流罚球，这些可以穿插练习也可以适当的搞点惩罚，上篮或者罚球没进的让他们做5个俯卧撑。还可以搞点连续起跳摸篮板10到15个一组。其它的配合就看你们队的情况了，你自己看着办吧，多练挡拆，中投。祝你成功！

北京奥神队为什么没打CBA，这个队现在在干什么，和队里的人都有谁？

　半个月后，就有一大批学弟学妹要背着行囊独自踏上属于他们各自独一无二的大学之旅了。作为?老人?的学姐、学长们，你们还在为怎样吸引学弟学妹加入自己的部门而烦恼吗?下面是为大家搜集整理的球类协会招新策划书，欢迎阅读。

　 球队招新策划书(一)：篮球队招新策划

　1、招新目的

　为了保证校篮球队又新鲜血液的注入，有足够高素质的后备力量，培养和壮大篮球队，加强个人的团队精神，同时也丰富同学们的课余文化生活。

　2、招新细则

　(一)招新对象：全体学生

　(二)招新要求：只要有兴趣，愿意学，有耐心，能坚持，遵守篮球队的规章制度，有篮球基础，身体素质好，经筛选合格者入队进行训练。

　3、招新形式

　通过海报和到班级通知，提供同学们招新报名时间，筛选地点，申请人将个人申请书交给陶教官或篮球队队长，经初步筛选后，由教官进行面试筛选，合格者进入篮球队。

　4、招新时间

　2013年3月10日?2013年3月12日

　5、招新流程

　(一)3月10日早上以海报形式在宣传栏宣传，晚自习到各班进行宣传

　(二)3月12日晚自习前提交申请书截止。

　(三)合格者以海报形式通知训练时间，地点。

　球队招新策划书(二)：足球队招新策划

　一、目的与意义

　为了筹备好我校一年一度的足球院际杯，组织好本次院际杯的系列工作，更好地从广大同学们中选拔出能代表我院参赛的高水平选手，提高我院的足球水平，扩大院际杯在同学们中的影响力，特制定本方案。

　二、主办单位

　信息工程学院团委、学生会

　三、承办单位

　信息工程学院团委、学生会文体部

　四、活动综述

　足球院际杯是由我校体育部组织的年度体育盛事，由于我学院刚刚成立，亟需提前组建新球队，让学生能赛出水平，具体招新工作如下：

　(一)宣传工作：

　由文体部承办，部长负责

　1.10月23日-10月24日传达通知给各年级各文体委员。文体委员将报名名单收集，资料要求详细(姓名、班别、身高、****及场上位置)

　2.张贴宣传单由干事负责，于10月25日-10月26日将宣传单张贴于各宿舍楼下。

　3.10月26日-10月27日各班文体委员将名单交给各年级文体部28日前年级文体部将名单整理并上交学院文体部。

　(二)奖励措施：

　1.对于入选院队的同学，于足球院际杯结束后获得聘书等奖励。

　(三)选拔工作：

　1.由足球队男、女队长负责，文体部协助。

　选拔注意事项：

　1. 选拔时间：10月31日下午17：00-18:30

　2.选拔地点：学校足球场

　3.选拔对象：信息工程学院09、10、11级学生

　注意事项：

　1.如天气或特殊情况影响，选拔时间推迟。

　五、工作时间安排：

　10.17-10.18 与足球队负责人进行协商

　10.19-10.20 制作招新通知

　10.26 张贴宣传单 文体部干事

　10.28 收集报名名单 文体部

　10.31 足球队招新选拔工作 足球队队长

　11.1 足球队最新名单归档

　球队招新策划书(三)：排球队招新策划

　一. 时间：2010年10月18日

　二. 地点：第一饭堂前的liuxue86

　三. 负责人：

　四. 联系电话：137

　五. 招新目的：基于本社团的发展和丰富我院学生第二课堂的需要，在吸纳一些有才华、有能力的同学到我们社团，为我们社团的发展注入新的活力的同时，也给大家提供一个自由挥洒激情的平台。为想得到锻炼的同学创造机会，在社团活动中学习中提高自己的团队合作，人际交流等多方面的能力，让他们更好的适应大学生活，完善自我。同时也丰富了他们的课余文化生活

　六. 招新计划：

　1,、在社团联合会提供的社团招新时间段内安排两至三名干事或者会员在指定的摊位前接受同学们的咨询和报名(具体人员有内部决定)。

　2、安排三到四名会员或干事在校道上做流动宣传，主要是向广大学生派发一千份的宣传单张。

　3、布置招新摊位。制作宣传展板并把它布置在摊位上。另外，高挂我们协会的会旗，以吸引同学们的注意。

　4、初步拟定新招收20名新会员，干事4名/

　5、报名结束后，在10月20号的晚上21：15分召开迎新大会，并在会议上接受竞选干事的报名。

　6、向新会员征收会费(在15到20元，待定)

　7、在迎新大会上介绍本协会在未来一年内的活动计划。

　以上是这次的招新计划，在执行的过程中如果有什么冲突或者有反对意见，及时向协会负责人反应，如有需要将做出更改和必要的解释。如果不是特殊情况将按照原计划进行。

　球队招新策划书(四)：乒乓球队招新策划

　一、活动背景及目的：

　在新的一学期，乒乓球协会迎来了一年一度的纳新活动。在纳新活动中，爱好乒乓球的新生们可以加入我们协会，及时获得各种各样的乒乓球运动的信息，并可参加由协会主办的丰富多彩的与乒乓球有关的活动;希望锻炼自己的同学则可以加入各个部门，协助办好协会的各项活动。同时，乒乓球协会吸收到了新鲜血液后，则可以为广大同学提供了一个更好的了解乒乓球运动，展示才华的平台。本次纳新希望所有爱好乒乓球的同学在社联统一纳新时间前来报名，成为我协会会员，成为协会的骨干人员。

　二、协会简介

　陇南师专乒乓球协会成立于2007年11月，协会以?加强交流、促进团结、增强体魄?为宗旨，以?only the best?为口号。自成立以来，在校领导的大力支持、正确领导以及全体成员的共同努力下，不断发展壮大。

　(一)、社团组织原则与结构

　陇南师专乒乓球协会是一个运动性与实践性相结合的有特色的学生社团组织，以?锻炼自身才干、促进全面发展?，坚守?求真、务实、团结、奋进、创新?的精神理念，遵循?有益、有效、有为?的活动原则，注重社团自身建设和会员素质、能力的提高，通过社团文化建设，团结会员、凝聚人心，增强整体行动力。

　社团组织管理实行民主集中制，组织机构设有全体会员大会、常务委员会，设有会长、副会长、秘书部、外联部、竞赛部、策划部等机构，并根据需要特设各长期性或临时性活动性项目组。人事管理实行民主选举、合理分工、选贤任能，择优汰劣、能上能下的用人原则。社团活动坚持部门负责制与会长负责制相结合的原则。

　(二)、社团主要活动

　乒乓球协会成立两年以来，在校团委、社团联合会的领导，指导老师的指导下，严格遵守学校党团组织关于学生社团的各项相关制度，以社团章程为根本的活动准则，积极而富有成效的开展各项工作。

　在校内，我们邀请老师举办了一系列有关乒乓球运动的知识讲座，并结合实际情况进行现场指导、.集训等内容丰富、形式多样的活动。这中间有校党委副书记、纪检委书记李立，中文系副主任张小虎，学生宿管科科长高建平，政史系薛海峰，赵修立老师等我校乒乓球运动的精英。

　自社团成立以来，我们以实际行动践行社团职责和宗旨，并在条件成熟时举行集训等活动。在社团成立的两年多时间里，先后开展了数次活动。并成功举办了首届?鑫宏杯?乒乓球友谊联赛及?中文系第二届乒乓球友谊联赛?等大型活动，得到全校师生的一致好评。

　(三)、社员风采

　乒乓球协会在组织的一系列活动中涌现出许多优秀个人，在活动的开展中，会员的策划组织能力以及社会实践能力都有很大程度的提高，先后有多人被评为?先进个人?。如第一届会长王德祥曾被评为?优秀学生干部?，第二届会长薛小欧曾被评为?系学生会先进工作者?，现任会长包帅被评为?优秀组织者?，?社团积极分子?。在首届?鑫宏杯?乒乓球友谊联赛中有李凤儒、张伟，在?中文系第二届乒乓球友谊联赛?中有高小伟，安利等十几名同学先后被评为先进工作者荣誉称号。

　(四)、校内社会反映

　校党委副书记、纪检委书记李立，校团委书记石明，系副主任张小虎等先后出席了首届?鑫宏杯?乒乓球友谊赛及?中文系第二届乒乓球友谊联赛?的开幕式、闭幕式。校报我对活动均进行了报道。其中每次活动参与人数众多，在发展我社团的同时，为我校课余文化生活的丰富作出了应有的贡献。乒乓球协会自成立以来得到全校师生的一致好评，我们相信，乒乓球协会的明天将更加美好!

　三、活动时间及地点

　时间： 二〇〇九年十月十五----十六日

　地点： 校门口统一纳新地点

　四、 活动流程

　1、前期宣传：

　纳新时，第一时间向新生分发传单，内容包括协会及部门简介并鼓励大家积极参与。

　在所分配的纳新点墙壁上张贴乒乓球协会纳新海报，桌前横挂协会会旗，桌上摆放传单，以往活动的合集，社团简介等，供前来询问的同学阅读。办公桌前方张贴上一学年乒乓球协会活动剪影。后面悬挂彩喷的协会介绍。

　2、具体流程

　(1)有意参加乒乓球协会的同学，在纳新点报名，报名时需缴纳会费10元并且按要求填写表格(报名表格见后附)。

　(2)统计报名人数后，整理报名表格，由竞赛部部长和副部长组织计划吸收的会员。如有特殊情况，各部门亦可自行酌情增减。

　五、会员纳新

　1、准备工作：

　在协会纳新时，乒乓球协会现会员面向全校同学分发传单，内容包括乒乓球协会基本情况介绍及上一学年的主要活动概述。在社团联合会指定宣传场所张贴海报，欢迎全校爱好乒乓球的同学加入协会。

　2、纳新点布置：

　3、具体流程：

　在会员纳新时间内指定本协会纳新人员值班，为对本协会感兴趣的同学答疑，欢迎新同学的加入。有意加入本协会的同学，按社联规定交纳一定会费，填写会员表格，即可成为乒乓球协会会员。在纳新点工作的同学切勿迟到早退，如有特殊情况，请提前半天联系会长以做应对。

　六、尾声

　1、确定全体会员后，将名单上报社团联合会有关部门。

　2、纳新工作完成后，及时召开会员大会，让会员互相认识、进一步了解乒乓球，同时动员会员积极参与我们所举办的活动，为今后一年的工作打好基础。

　 球队招新策划书(五)：篮球队招新策划

　一、活动目的：为社团注入新鲜血液，扩大网球协会的影响力，同时发掘一批有天分的网球爱好者，为网球爱好者提供一个交流的平台。

　二、活动时间：xx年10月11日

　三、活动地点：主干道

　四、活动内容：招收新一届网球协会会员，面向10级新生招收网球爱好者。

　五、活动细则：

　1、前期宣传

　(1)传单宣传

　时间：9.22-10.10

　地点：10级新生寝室

　内容：?欢迎加入网球协会大家庭?

　(2)海报宣传

　时间：9.22-10.10

　地点：10级新生寝室

　内容：网球协会简介

　(3)传单和现场咨询

　时间：10.10(招新开始)

　地点：主干道

　内容：发传单，由组织部和办公室负责，重点在主干道进行宣传。

　2、现场招新

　(1)场地由校社团部提供，另外由会长联系借凳子桌子。协会再准备一些桌子、凳子及太阳伞，用于展示海报，激发同学们的兴趣，并以展板和传单的形式介绍网球协会。

　(2)由社团部负责收取会费。

　(3)现场咨询由协会会干轮流值班。

　(4)招新结束后由协会会干收拾场地。

　(5)对整个活动进行总结。

　六、活动经费及预算：

　宣传单：200元

　海报：50元

　三联发票、圆珠笔：30元

　会员证：200

　七、整个活动由负责协调各个部门的工作。

事情的起因是这样的，为积极备战2008年北京奥运会，国家体育总局篮球运动管理中心于今年3月2日正式下达了组建中国U20国家男篮集训队的通知。根据通知要求，所有队员应于2004年3月10日到集训地点报到。但奥神队的孙悦一直没有报到。其间，篮管中心曾几次与北京奥神篮球俱乐部联系，但北京奥神篮球俱乐部在接到篮管中心3月18日和25日的传真信函后并没有直接给篮管中心回函，而是将一封写给国家体育总局的信函传真给了篮管中心。北京奥神篮球俱乐部在信函中写着：“中国篮球水平近十年徘徊不前，应考虑用新方式培养运动员。奥神队从无到有，到拥有一批优秀篮球人才，证明了奥神俱乐部完全有能力造就新一代篮球人才，既然奥神的育人方式初见成效，再强征奥神球员加入有编制的集训队，就会前功尽弃。”由于双方坚持己见，所以矛盾越来越深，因此篮管中心才开出了罚单。

而就篮协对奥神的处罚，奥神俱乐部副总经理臧长虹发表三点声明，在新的声明中，奥神俱乐部坚持他们“没有做错”的立场，声明还涉及到篮协经营联赛利益透明度以及篮球行规合法性等敏感性问题：

一、奥神俱乐部从不拒绝派球员代表国家队出战、为国争光。这次孙悦暂缓报到我们是听从医生建议，要求留队养伤是正当理由。

二、国家体育总局篮球运动管理中心是国家体育总局下属的事业单位，本身已在经营。但无论是国家队，还是CBA联赛的创收利润，篮管中心从未向各俱乐部公开过，从来没有考虑过各俱乐部的利益，却无偿地占用俱乐部的人力资源。不能在调人时是行政行为，经营时又是商业行为。

三、不管是用国家体育总局篮管中心的名义，还是用中国篮球协会的名义，在调运动员和处罚俱乐部时依据执行的是国家体育总局行业规定，但是行业规定必须服从宪法。奥神作为私营企业，所作所为也同样是服从于宪法。